月经期可是女人们重要的阶段，同时也是女人们非常脆弱的阶段，因为经血流失过多，她们的身体会变得虚弱。虚弱状态下，细菌最容易进攻女性的身体，进而诱发妇科疾病。其中，不少女性月经期的时候，外阴总是会出现瘙痒问题，尤其是在晚上的时候更痒。想要抓痒又不好抓，只能硬忍着，实在是太痛苦了。小编提醒，出现此种情况与卫生巾的质量有非常大的关系。

　　月经期外阴瘙痒是怎么回事

　　1、卫生巾质量不好

月经期的时候，阴道会排出经血，而卫生巾的作用是吸收体内排出的经血，避免其弄脏内裤和外裤。所以说，卫生巾是月经期必须要用的物品。市面上卫生巾的牌子有很多，而且卫生巾的种类也多，比如说有网面的，有棉面的。女人们选购的时候必须要认真，因为买错了，买到质量不好的，可能会诱发外阴瘙痒。

　　比如说皮肤比较敏感的女人，应该选择棉面的卫生巾。因为棉质材料不容易刺激皮肤，触感也比较软比较舒适。而且也比较透气，垫着的时候，不会造成外阴环境过于封闭。

还有就是女人因为害羞不好意思在大庭广众之下购买卫生巾，经常到超市买卫生巾的话，随便拿起一两包就快速去付账了，害怕被人看见自己买了卫生巾。买卫生巾的时候必须要细心挑选，因为万一买的卫生巾包装有损坏，漏气了，或者说已经过期之类的。这些问题都可能造成卫生巾质量降低，使用大量质量差的卫生巾，会刺激外阴皮肤，进而出现瘙痒问题。

　　另外，药物类的、香味浓郁的卫生巾请不要购买。这些卫生巾掺杂了大量的药物成分，香精等等，这些成分容易刺激外阴。要是买到质量差的，或者说卫生巾使用时间过长的话，就容易出现破损。这样子就容易导致里面的添加成分直接附着在外阴皮肤上，最终诱发外阴瘙痒问题。

　　2、属于过敏体质

　　每个人体质不同，有些女人属于过敏体质，本来外阴皮肤就比较薄比较嫩，很容易受损伤。而且皮肤容易过敏的女人，其外阴的皮肤会更加敏感。若是使用了用纤维制成的网面卫生巾，就容易过敏。因此，请属于过敏体质的女人们，日常选购卫生巾要选棉质的，而且不要随意更换卫生巾牌子。

　　卫生巾牌子不同的话，制作工艺也不同，过敏体质很容易被刺激，重新使用新的牌子，不知道会不会发生过敏问题。频繁更换不同的卫生巾，会不断刺激外阴皮肤，反而更容易产生过敏现象。

　　月经期外阴瘙痒怎么改善

及时更换卫生巾

　　外阴一直被卫生巾内裤包裹着，容易形成潮湿高温的环境，如此很容易诱发细菌而发炎的。所以说，为了避免瘙痒卫生巾要隔一两个小时换一次，尤其是比较厚的卫生巾。

穿宽松的内裤

　　一些女性喜欢穿紧身的内裤，觉得穿紧一点的话，卫生巾更不容易移位。但是这样子会导致外阴被包裹得太紧，会导致外阴部位血液循环不畅，而且导致外阴皮肤与内裤、卫生巾更容易产生摩擦，也是容易导致皮肤发痒的。建议穿棉质的宽松的内裤，比较透气又舒适。