经期是女性很重要的一个阶段，此时女性情绪变得反复无常，并且伴有经血排出。卫生巾作为女性经期必须使用的产品，它与女性私密部位直接接触，如果不注重使用方法，很容易导致私密部位发炎，诱发各种妇科疾病。这对于女性来说非常痛苦，所以当女性开始月经时，一定要正确使用卫生巾。

卫生巾的错误用法？

1、使用时间很长

一些女人月经量少，所以一张卫生巾使用了很长时间，吸收的经血量依旧很少。比如说用一上午卫生巾都只有一点点经血，甚至用一整天也只是卫生巾中部有些血液。很多女人比较节俭，觉得卫生巾上面没有什么血迹，那么就用一整天，晚上洗完澡才重新更换卫生巾。

或者比较懒，不想要频繁更换卫生巾，就习惯购买吸收力强，比较厚实的卫生巾。一张垫下去，好几个小时都不换，一用就是一上午或者一下午。

不管是哪一种情况，一张卫生巾的使用时间是有限制的，最长不能超过4个小时。如果经血量的话，2个小时左右就要更换了。因为经血中含有大量的脏东西，被卫生巾吸收之后，就会储藏在里面。当体温升高了，就会滋生出细菌，很容易导致私密部位被细菌侵袭，诱发妇科炎症，造成私密部位皮肤出现瘙痒等不适。

2、爱用冰凉型卫生巾

现在市面上的卫生巾有很多种，其中天气炎热的时候，很多人会选购冰凉型的卫生巾。这种做法是不对的，因为这类卫生巾加入了冰片，还有不少的药物成分。使用之后，会导致女人们私密部位的酸碱环境被破坏，最终诱发各种妇科炎症出现。

3、使用网面卫生巾

如果属于过敏体质，时常出现皮肤过敏问题的女人们，则建议不要使用网面卫生巾。选购的时候，请选择棉面表层的，因为棉面不容易刺激皮肤，垫着不容易刺激私密部位皮肤，更不容易发生过敏问题。

月经期该如何保护？

1、及时更换内裤

月经期是重要的阶段，女人们除了要注意正确使用卫生巾之外，还应该及时更换内裤。因为私密部位垫着卫生巾，温度会升高，更容易提高私处环境的温度，增加细菌滋生的可能性。

而且还有可能出现经血漏出来，弄到内裤上的情况，内裤不及时更换清洗，就会经血会渗透内裤，变干就很难洗干净了。穿了这样子的内裤，无法保证私密部位的卫生情况，增加被感染的概率。

2、注意清洁

月经期间必须要洗澡，建议选择淋浴。而且直接用清水重新私密部位皮肤就可以了，不能涂抹香皂、沐浴露或者说其他的清洁产品。因为大部分清洁产品刺激性很强，使用后会导致私密部位皮肤变干燥，还会破坏酸碱环境，诱发妇科炎症。

而且清洁好了以后，要记得用专用毛巾将私密部位擦干，再穿上干净的内裤，垫上新的卫生巾。